Poprawa odporności
Sprawny układ odpornościowy, to gwarancja zdrowego i długiego życia.
Dzięki niemu funkcjonujemy w środowisku, w którym każdego dnia narażeni jesteśmy na niezliczoną liczbą patogenów, czynniki chemicznymi, czy fizyczne. Czynnikiem wpływającym na naszą odporność jest także odpowiednia forma.
Naszej odporności powinniśmy bronić w taki sam sposób, w jaki bronimy się przed wirusami, bakteriami czy nowotworami. To ona ma podstawowe znaczenie w kwestii prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nawet niewinny patogen może zabić, jeżeli system obronny zawodzi. Posiadamy jednak mnóstwo możliwości pozwalających wpłynąć na odpowiednie funkcjonowanie układu odpornościowego.
Jeśli zmagasz się przynajmniej z jedną z poniższych sytuacji, powinieneś wykonać odpowiednie badania i sprawdzić stan swojej odporności:
- występowanie zaburzeń odporności w najbliższej rodzinie,
- rozpoznane w przeszłości zaburzenia odporności,
- brak śledziony,
- obecność chorób takich jak: cukrzyca, otyłość, POCHP, astma, rozedma, nosicielstwo HIV, nowotwór, alergia,
- obecność chorób autoimmunologicznych, np. cukrzyca typ 1, choroba Gravesa-Basedowa, choroba Hashimoto, wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG), choroba Leśniowskiego-Crohna, stwardnienie rozsiane, łuszczyca, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), sklerodermia, toczeń rumieniowaty układowy,
- nawracające afty,
- opryszczka lub półpasiec w przeszłości lub obecnie,
- obecność zmian skórnych: bielactwo, ropnie, brodawki, pokrzywki, zapalenie skóry, kłykciny, grzybica, łysienie plackowate,
- problemy z gojeniem się ran,
- przyjmowanie leków immunosupresyjnych, np. kortykosteroidów, przeciwciał mono- i poliklonalnych, cytostatyków, interferonów,
- skłonność do przeziębień,
- przewlekły kaszel, katar lub zapalenie zatok,
- zapalenie spojówek, błony śluzowej jamy ustnej, odbytu, upławy, grzybice,
- podwyższone CRP lub OB,
- nieprawidłowa liczba leukocytów lub płytek krwi w badaniu morfologii krwi,
- przebyta sepsa,
- przewlekłe stany podgorączkowe lub napady gorączki,
- bóle lub sztywność stawów,
- powiększone węzły chłonne,
- nadużywanie alkoholu,
- uzależnienie od narkotyków,
- nawracające zakażenie dróg moczowych,
- przewlekłe biegunki, bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia,
- częste przyjmowanie antybiotyków,
- stosowanie drastycznych diet,
- poronienia lub trudności z zajściem w ciążę,
- przewlekły stres,
- wychudzenie czy niedożywienie.
Bądź zawsze na bieżąco ze zdrowiem!
Dołączając wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o nowych wpisach na blogu. Więcej informacji o przetwarzaniu danych osobowych tutaj : polityka prywatności.
Zapoznaj się z materiałami video dotyczącymi czynników wpływających na osłabienie odporności, opracowanymi przez dr n. med. Piotra Niedziałkowskiego, przy współpracy z Apteką Gemini
Przejdź do sklepu
Wybierz odpowiednie produkty dla siebie i dla swoich bliskich.
Blog
Przeczytaj najnowsze artykuły dotyczące zdrowia i profilaktyki.