Wywiad
Liczba i przebieg infekcji, antybiotykoterapie, choroby współistniejące, leki, tryb życia.
Diagnostyka i poprawa odporności. Sprawdź, czy Twoje objawy wskazują na zaburzenia układu odpornościowego.
Sprawny układ odpornościowy pozwala funkcjonować w środowisku, w którym każdego dnia narażeni jesteśmy na niezliczoną liczbę patogenów oraz czynniki chemiczne i fizyczne. Wpływa na niego także ogólna forma organizmu.
Odporności powinniśmy bronić w taki sam sposób, w jaki bronimy się przed wirusami, bakteriami czy nowotworami — ma ona podstawowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nawet niewinny patogen może zabić, jeżeli system obronny zawodzi.
Mamy jednak mnóstwo możliwości wpływania na pracę układu odpornościowego. Warunkiem jest ustalenie, co konkretnie go osłabia — a to widać w badaniach.
Liczba i przebieg infekcji, antybiotykoterapie, choroby współistniejące, leki, tryb życia.
Morfologia z rozmazem, witamina D, ferrytyna, cynk, glukoza, wykładniki stanu zapalnego.
Immunoglobuliny, składniki dopełniacza, subpopulacje limfocytów, a w razie potrzeby diagnostyka pogłębiona.
Wyrównanie niedoborów, leczenie przyczynowe, immunomodulacja dobranymi probiotykami, zalecenia dotyczące trybu życia.
Każdą alergię potwierdza się testami i badaniami z krwi — poniższe zestawienie służy do rozmowy, nie do rozpoznania.
Zaburzenia odporności w rodzinie lub w przeszłości · brak śledziony · cukrzyca · otyłość · POChP · astma · rozedma · nowotwór · alergia
Cukrzyca typu 1 · choroba Gravesa-Basedowa · Hashimoto · wrzodziejące zapalenie jelita grubego · choroba Leśniowskiego-Crohna · stwardnienie rozsiane · łuszczyca · reumatoidalne zapalenie stawów · sklerodermia · toczeń rumieniowaty układowy
Nawracające afty · opryszczka lub półpasiec · bielactwo · ropnie · brodawki · pokrzywki · grzybica · łysienie plackowate · zapalenie skóry · problemy z gojeniem ran
Przewlekły kaszel, katar lub zapalenie zatok · skłonność do przeziębień · nawracające zakażenia dróg moczowych · częste antybiotyki · przewlekłe stany podgorączkowe · powiększone węzły chłonne
Przewlekłe biegunki · bóle brzucha · wzdęcia · zaparcia
Podwyższone CRP lub OB · nieprawidłowa liczba leukocytów lub płytek krwi w morfologii
Przyjmowanie leków immunosupresyjnych · przewlekły stres · nadużywanie alkoholu · drastyczne diety · wychudzenie i niedożywienie · przebyta sepsa
Poronienia lub trudności z zajściem w ciążę
Witamina D nie jest wyłącznie witaminą kostną — jej receptory znajdują się na komórkach układu odpornościowego, a niedobór wiąże się z większą podatnością na zakażenia dróg oddechowych. W polskiej szerokości geograficznej synteza skórna praktycznie ustaje od października do marca, więc przez pół roku niedobór dotyczy większości populacji. Suplementacja bez oznaczenia stężenia jest jednak zgadywaniem: dawka potrzebna do wyrównania znacznego niedoboru bywa wielokrotnie wyższa od podtrzymującej. Osobno warto wiedzieć, że największa część układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym — każdy problem w jelitach pogarsza pracę komórek odpornościowych, dlatego przy nawracających infekcjach ocena stanu jelit bywa równie ważna jak sama morfologia.
U dorosłego kilka infekcji dróg oddechowych w sezonie mieści się w normie. Niepokojące jest ich nietypowe nasilenie, przewlekły przebieg lub konieczność powtarzanej antybiotykoterapii.
Wyrównanie stwierdzonego niedoboru — tak. Suplementacja bez niedoboru zwykle nic nie zmienia, a bywa szkodliwa. Suplementy trzeba odstawić na pięć do siedmiu dni przed pobraniem krwi.
Morfologia z rozmazem, witamina D, ferrytyna, glukoza i wykładniki zapalenia. To zwykle wystarcza, żeby ustalić kierunek.
Tak, i to istotnie. Największa część układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym, dlatego przy nawracających infekcjach oceniamy również jelita i mikrobiotę.
Przewlekły stres, niedobór snu, drastyczne diety, nadużywanie alkoholu oraz leki immunosupresyjne. Pytamy o to w wywiadzie.
Przynieś wyniki wcześniejszych badań oraz listę przyjmowanych leków i suplementów.