Oba centra ul. Łucka 20, lok. 1202, Warszawa  ·  +48 690 584 584 Centrum Oceny ZdrowiaCentrum Oceny Zdrowia
wtorek – piątek 12:00–20:00
Dłonie

Odwodnienie skóry

Sucha skóra dłoni to zwykle uszkodzona bariera, nie brak wody. Wyjaśniamy różnicę i co realnie pomaga.

Mechanizm

Skąd się bierze

Skóra dłoni jest narażona na ciągły kontakt z wodą, detergentami i środkami dezynfekcyjnymi, a jednocześnie ma niewiele gruczołów łojowych. Przy częstym myciu lipidy spajające komórki warstwy rogowej są systematycznie wypłukiwane, a bariera przestaje zatrzymywać wodę.

Skutkiem jest szorstkość, napięcie, pękanie skóry wokół paznokci i w zgięciach palców. Przy dalszym uszkodzeniu bariery dołącza stan zapalny i skóra staje się nadwrażliwa na substancje, które wcześniej tolerowała.

zdjęcie poglądowe
Zanim zaproponujemy zabieg

Kiedy to nie jest problem skóry

Uporczywa suchość ze zmianami zapalnymi, pękaniem i świądem może być objawem wyprysku kontaktowego, atopowego zapalenia skóry, łuszczycy albo niedoczynności tarczycy. To sytuacja wymagająca rozpoznania, nie tylko nawilżania.

Każdy zabieg poprzedza wywiad i badanie lekarskie. Czasem kończy się to tym, że go odradzamy.

To też jest wynik konsultacji
Warto wiedzieć

Bariera naskórkowa działa jak mur, w którym komórki są cegłami, a lipidy zaprawą — i to niedobór tej zaprawy, nie brak wody, odpowiada za większość przypadków suchej skóry dłoni. Dlatego preparaty wyłącznie wiążące wodę dają efekt liczony w godzinach, a odbudowa lipidów działa trwale. Praktyczna kolejność ma znaczenie: krem nałożony na wilgotną skórę bezpośrednio po umyciu zatrzymuje wodę, która jeszcze w niej jest. Warto też wiedzieć, że preparaty dezynfekcyjne na bazie alkoholu uszkadzają barierę mniej niż częste mycie mydłem, wbrew powszechnemu przekonaniu.

Częste pytania

Odwodnienie skóry
— pytania pacjentów

Dlaczego dłonie są suche mimo kremów?

Bo problemem jest zwykle niedobór lipidów, a nie wody. Preparat wiążący wodę bez odbudowy bariery działa krótko.

Kiedy nakładać krem?

Bezpośrednio po umyciu, na jeszcze wilgotną skórę — zatrzymuje to wodę, która w niej pozostała.

Czy zabiegi pomagają na suche dłonie?

Nawilżające i regenerujące tak, ale najpierw trzeba odbudować barierę i usunąć czynnik drażniący.

Kiedy zgłosić się do lekarza?

Gdy suchości towarzyszy pękanie, świąd, zaczerwienienie lub zmiany utrzymujące się mimo pielęgnacji.

Znasz kogoś, komu to się przyda?
Umów wizytę

Konsultacja i zabieg mogą odbyć się tego samego dnia

Przynieś listę leków, listę suplementów i wyniki badań z ostatniego roku. Część zabiegów wymaga wcześniejszych badań krwi — wykonujemy je na miejscu.